В статье представлены 10 советов красоты, которые помогут улучшить здоровье и питание. Среди них - употребление льняного семени, свеклы и орехов, а также использование маски для волос из горчицы. Также описывается средство для ухода за кожей лица на основе глицерина и витамина Е.